「 ヨガ 」 の情報 

初めての方も気楽にできる、季節の変わり目に弱まる内臓の経絡を意識したヨガを体験してみませんか。 開催日時. 2021年6月27日（日曜日）.

ジムへ通うことが難しい昨今、自宅でストレッチやヨガを楽しむひとが増加。アパレルブランド「ｅｍｍｉ」（会社：マッシュスタイルラボ）から

新型コロナウイルス感染拡大のため、和歌山県高野町の高野山からのオンライン配信だけの開催とする。 ヨガの日は１４年に制定。関西では１６年から

笑いヨガ（ラフターヨガ）は、従来のヨガに笑いを取り入れた体操。笑い声を出すことで新しい酸素を体内に取り入れ、心身ともにリラックス効果が

この日も“ヨガで全身シェイプアップ”を、ジムのトレーナーの指導のもとスタジオで実践したのだが、そこでカラダを張った“あられもない姿”を見せて

「zen place pilates 戸塚」～戸塚駅東口から徒歩3分 ～ 豊かなライフスタイルとウェルビーイングの創造を目指し、全国に約100店舗のヨガ・

ヨガやホットヨガにも通ずるインド伝統の考え方だ。『チャクラパウダー』はそんなアーユルヴェーダの考えに基づいて、アーユルヴェーダでも用い

このプログラムは、ケトジェニックとヨガを組み合わせ、体内に「ケトン体」を発生させるというプロセスをサポートすることによって、ヨガによる

ヨガは、深い呼吸をしながらゆっくりと動いていくので、運動が苦手な方にもおすすめです。 今回は、ダイエット効果の高いヨガポーズ3選と、ヨガで

これからやってくる夏に向けて、紫外線やメイク崩れが気になる女性や、通常のマスクの耳の紐が痛くて困っている方、ジョギングやヨガをする方に