「 組み合わせ 」 の情報 

... が良いとされるランニングとヨガの組み合わせに注目し、知人で北斗市内のヨガインストラクター鈴木歩さん（３３）を誘って初めて企画した。

このプログラムは、ケトジェニックとヨガを組み合わせ、体内に「ケトン体」を発生させるというプロセスをサポートすることによって、ヨガによる

瞑想×ヨガの組み合わせは、椅子に座ったままできるポーズも多く、深呼吸と静かな動作を中心とするポーズが多いため、周囲で仕事に集中している人の

「些細な部分もめっちゃこだわってるんですね！」 「青いヨガマットと、青と白のタンブラーの組み合わせが爽やかですね」. という声が集まっていた。