「 瞑想 」 の情報 

都会の喧騒から離れた開放的な空間で、ハーブに宿る癒しの力にフォーカスし、ヨガ・瞑想・心と身体をケアするワークショップ・春の体を整えるディナーなど

大友麻子さん ヨガインストラクター。「YOGA STUDIO TOKYO」主宰。原宿と阿佐ヶ谷に教室があり、ヨガや瞑想、筋トレ、ジャイロ、妊婦クラスなどがある。

Dream Art Laboratoryのプレスリリース（2022年1月17日 23時）。瞑想のやり方の一種である『グラウンディング』。ヨガや瞑想、チャクラワークで重要な

ボルテックスでは、瞑想をするもよし、ヨガをするもよし、ハイキングもおすすめ。セドナの赤い大地と澄み切った空気に包まれて、じっくり神経を集中してみれば、

ボルテックスでは、瞑想をするもよし、ヨガをするもよし、ハイキングもおすすめ。セドナの赤い大地と澄み切った空気に包まれて、じっくり神経を集中してみれ

ヨガ・瞑想・ワークショップなど「自分を愛し、自分と生きる」人気レッスンでお馴染みのインストラクター陣50名超とともに、今後はリトリート・イベントや

牧瀬里穂、瞑想を普段より多く…今年初ヨガ姿「新しい一年を気持ちよく穏やかにスタートできるように」. 2022/01/08 16:03.

当日は本堂に集まり、ヨガインストラクターと共同で、体をほぐしリラックスの姿勢と瞑想により心を整える。午前９時から正午頃を予定。 ...

「栗東にお越しいただき、自然散策、ヨガ、瞑想、フィットネス、食、レクリエーション、交流などを通して、地域に触れ、心と身体をリフレッシュし、明日への

今回は「朝早く起きてヨガをしたり、自分の心をみつめる瞑想をしたり、今進めている地球をまもるプロジェクトを親友の人と考えたり、オーガニックで体に