「 2021年01月13日 」 の情報
【リニューアル】オンラインYOGA~Malie(マーリエ)~
2021/1/13
産後の心身に寄り添える、穏やかなオンラインヨガを目指します。 講師:はまもとゆう(ui YOGA代表)/主催:オハナ合同会社. 妊娠中
朝晩、寝たまま1分間ストレッチするだけ! "ひざ裏プリンス"川村明医師の新刊リリース!
川村さん自身が55歳でヨガと出会い、自らの不調を克服したことをきっかけに考案された。 20210110_1分ストレッチ③.jpg. 画像は、寝たまま
お正月太りかな? と思ったら簡単なヨガのポーズを試してみましょう
2021/1/13