「 2021年01月23日 」 の情報 

ヤフクリ #YCJP 首こりによる症状・頭痛・めまい・吐き気・ドライアイ など首こりの大きな原因は. うつ向き姿勢で観る携帯電話やパソコン🤭‼︎

「ヨガ」と「エガ」の“奇跡”の共演がネット民をにぎわせている。巷間で話題のウェブＣＭを仕掛けたのは、ヨガやピラティスなどのライブレッスンを

ヨガを始めてかなり経つのでこれでも昔よりはずいぶんマシだと思うのですが、日常の歩き方や癖の修正などをもっと意識しなければいけないよう

ヨガのポーズで筋肉を正しく使うことで、クセづいてしまっていた身体のゆがみを改善へと導きます。 姿勢が改善されると低下していた内臓機能が正常

おいしいモーニングの提供や座ってできる健康ヨガ体操、大人のぬりえに節分お面つくり体験など楽しい参加型の催しも開催。 駐車場では野菜の詰め

いずれも島根県内で活動する団体（ヨガは準備中）の代表者らがそれぞれの活動や魅力をＰＲする。 「健常者と同じコースで挑戦できるのが魅力」と

ロッテ・唐川が２２日、自主トレを公開し、毎年取り入れているヨガを強化していることを明かした。「骨盤、肋骨（ろっこつ）、肩甲骨など正しい

最近は男性でも心身の健康とリラックスのためにヨガを始める方が増えています。 でも、「初心者には難しいのでは…」「体の硬い私にはそもそも無理