「 2022年01月13日 」 の情報 

芸能界以外の活動として現在はヨガのインストラクターもしており、ヨガで鍛えた賜物だ。それはさておき、そのメリハリボディは本当に年齢を感じさせない。

断食講座の講師として、多くの人に断食を指導してきた遠山智子先生。講座では、ヨガのポーズ、そして呼吸法を組み合わせ、断食の効果を高めるそう。

約60分間のオリジナルプログラムのヨガ体験を. すみだ水族館では、館内でマスクに貼るアロマシールを配布するほか、「自然水景」

43歳になっても美少女時代と変わらぬ美貌が反響を呼び、ヨガ講師として活躍する公式インスタグラムも注目を浴びていると「いまトピ」が報じている。

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1月17日（月）渋谷のクラブにてヨガ、マインドフルネス瞑想、ダンスで朝活！ ＜下へ続く＞. 株式会社IGNITE（本社：東京都渋谷区神宮前5

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