「 年齢 」 の情報 

芸能界以外の活動として現在はヨガのインストラクターもしており、ヨガで鍛えた賜物だ。それはさておき、そのメリハリボディは本当に年齢を感じさせない。

ヨガジャーナルオンライン. 体がいつも重い、だるい、疲れが取れない…年齢と共に増える“なんとなく不調“を解決する筋膜. 「年齢を重ねてもしなやかに軽やか

締め付けが少ないのでヨガ・瞑想にも向いている。あ～心地よい服すきすき」とつづった。 この投稿にフォロワーらからは「年齢を重ねるごとに綺麗になっていきま

年齢を重ねると、お尻がどんどんなくなっていく…」そんなお悩みをお持ちの方に、ヨガインストラクターでもある筆者が実践したお尻の高さを出す

年齢とともに気になってきた頬のたるみ、お顔のヨガでキュッと引き上げましょう！ マスクを外した時、自分の顔の変化にハッとしたことはありません

シニアと言われる年齢になってからヨガ指導者に転身した女性による、年齢を重ねてもなお健康で生き生きしているのを可能にするヨガをご紹介する

同じく「亀吉」でヨガ講師のボランティアを務める村野さん。年齢を思わせない伸びた背筋と姿勢の良さが印象的だ。自身を「私なんて」と謙遜する

年齢にとらわれず自由に生き生きと暮らす高齢者に内閣府が贈る2020年度の「エイジレス章」に、長崎県島原市上の原3丁目の坂本順子さん（73）が

講師を務める認定ヨーガ療法士の神谷弥生さんは、カナダカモーソン大学 ... 年齢に関係なく、体が堅くても楽しくヨガが行える教室です。無理なく