「 体 」 の情報 

滝川は「ふむふむ、ヨガを邪魔する術がレベルアップしてきた息子。うん、そこはまだ大丈夫」と記し、足を組んで座り、ヨガを行う滝川の体に

オンラインクジラガイドツアー」、久米島の美しい自然を見ながら「心と体を繋ぐオンラインヨガ」など、魅力的なツアーが並びます。 開会式には、

ヨガのポーズは、私達の心身にさまざまな恩恵をもたらします。せっかく練習をするのなら最大限に効果を得たいですよね？そのためには、体を

オンラインクジラガイドツアー」、久米島の美しい自然を見ながら「心と体を繋ぐオンラインヨガ」など、魅力的なツアーが並びます。開会式には、

｢ここは安全で、私の体は平和｣. 20210112_1 著者のサントーシマ香さん. 本書の著者は、ムーンサイクルヨガ、ヨガニードラ（眠りのヨガ）

そんな日常に取り入れたいのが、ヨガ。自宅での長い1日の前後に緊張を和らげ、体をほぐし、頭をスッキリとリセットさせるためには、ヨガは

特にハマっているのが、空中で行うヨガ『エアリアルヨガ』。体の可動域が広がるだけではなく、吊り下げられることで、筋力トレーニングにもなる

チームマモ・ダンサーズの、FUMIくんが担当してくれます! 心も体もリラックスできる、 FUMIくん考案の、「オリジナルヨガ」を、 あ、、、

ヨガの本を出版し、レッスンも行う花田。コメント欄には「背中のラインも脚のラインも真っ直ぐ」「綺麗な三角形」「スタイル綺麗」「体、

室内にこもっている時間が増え、長く一緒に過ごす家族にストレスを感じてしまう……。そんなときは少しの時間、体を動かして気分転換をしま