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「 空中 」 の情報 

早送りの人生にはもうしない!森星が大切にする3つのマイルール

特にハマっているのが、空中で行うヨガ『エアリアルヨガ』。体の可動域が広がるだけではなく、吊り下げられることで、筋力トレーニングにもなる

空中ヨガを極めてやる! | ライター歌の道場やぶり

空中ヨガで体幹・バランス感覚を鍛えてやる!思って、REVO studioさんに道場やぶり! 空中で挑むヨガポーズ! アロマ香るスタジオ。天井から下がる

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