ヨガ の情報 | KURAGE online

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「 著者 」 の情報 

週イチ「グルフリ」でぐっすり快眠。美腸、美肌、快便も。 (2021年9月8日) - エキサイトニュース

著者は、料理研究家であり、ヨガインストラクター、さらに日本グルテンフリーアドバイザー協会代表理事をも務める中村由美子さん。グルテンフリーをもっと

1分間1ポーズの脱力ヨガ 硬くなった筋肉をゆるめてストレス対策 - ウーマンエキサイト

著者はヨガインストラクターで、スタジオfikaを主宰している谷戸康洋(やとやすひろ)氏であり、A5判、128ページ、発行は学研プラス、価格は1,320円(税込)となっている。

ヨガ & ピラティス マット市場分析、業界の状況と傾向、予測と見通し 2021-2027

レポートの著者は、ポーターの 5 つの力分析、SWOT 分析、および世界ヨガ & ピラティス マット市場の PESTLE 分析を目指しています。これとは

新緑の季節にのんびりと。絵本でヨガ

著者は、ヨガインストラクターのMARIEさん。日常の中でヨガを楽しんでほしいという思いから、自らの絵と文でつづられています。 『世界一のんびり

「休む」のが苦手な人に。休息のヨガでストレスを解き放つ方法

「ここは安全で、私の体は平和」. 20210112_1 著者のサントーシマ香さん. 本書の著者は、ムーンサイクルヨガヨガニードラ(眠りのヨガ

「ただ休む」ことにも練習が必要。休息のヨガでストレスを解き放つ

「ここは安全で、私の体は平和」. 20210112_1. 著者のサントーシマ香さん. 本書の著者は、ムーンサイクルヨガヨガニードラ(眠りのヨガ)など

心地よい姿勢・穏やかな呼吸『ストレスフリーになる休息のヨガ

著者はヨガ講師でアーユルヴェーダ・セラピストのサントーシマ香氏で、B5変判、96ページ、1,400円(税別)の価格にて大和書房から発売中となっている

心と体に脳腸セラピー『幸せになりたかったら、腸を整えなさい』

著者は美容家で脳腸セラピスト、ライフスタイルアドバイザー、マインドフルネスカウンセラー、ヨガ講師の桜華純子(おうかじゅんこ)氏で

アーユル生活で健やかに 不調対策・アンチエイジング・美肌にも

著者はアンダーザライト・ヨガスクール・リードトレーナーで、全米ヨガアライアンスE-RYT500、アーユルヴェーダ・ヒーリングコンサルタント(

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