ヨガ の情報 | KURAGE online

ヨガ の情報 | KURAGE online

「 20210112_1 」 の情報 

「休む」のが苦手な人に。休息のヨガでストレスを解き放つ方法

「ここは安全で、私の体は平和」. 20210112_1 著者のサントーシマ香さん. 本書の著者は、ムーンサイクルヨガヨガニードラ(眠りのヨガ

「ただ休む」ことにも練習が必要。休息のヨガでストレスを解き放つ

「ここは安全で、私の体は平和」. 20210112_1. 著者のサントーシマ香さん. 本書の著者は、ムーンサイクルヨガヨガニードラ(眠りのヨガ)など

Copyright© ヨガ の情報 | KURAGE online , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.