KURAGE online | ヨガ の情報 > 気分転換に 椅子使った「ヨガ」 投稿日:2021年1月18日 室内にこもっている時間が増え、長く一緒に過ごす家族にストレスを感じてしまう……。そんなときは少しの時間、体を動かして気分転換をしま ストレス26体203室内3家族3少し11時間47気分転換5 続きを確認する