「 ヨガ 」 の情報 

グローバルヨガパンツ市場のトップ企業：チャンピオン、ヨガ、ギャップ、アメリカン ... 度、Elektrix、Lululemon、Teeki、Adidas、Lucy、Noli Yoga、Arder、Onzie。

そこで、後ろ姿のスタイルアップのための習慣として採り入れたいのがヨガの簡単ポーズ【シャラバーサナ（バッタのポーズ）】です。

ヨガに役立つ解剖学の知識を中村先生が伝授する連載。 ... 「TAKT EIGHT」主宰。 photos by Sayaka Ono text by Yasuko Ito yoga Journal日本版Vol.76掲載.

「中秋の名月」の２１日夜、東京スカイツリー（東京都墨田区）の地上４５０メートルの「天望回廊」で、ヨガのレッスンが行われた＝写真、鈴木竜三撮影＝。

そんな腰周りの悩みを軽減するべく習慣に採り入れたいのがヨガの簡単ポーズ【ヴァーターヤねじり】です。整腸効果によって代謝が促進され、むくみの予防や贅肉がつき

「次の日にストレスを持ち越さないように、眠る前にストレッチやヨガをして体をほぐしています。嫌なことがあると、その気持ちを布団の中にまで持っていってしまうから

旅先で働く「ワーケーション」滞在中の健康増進プログラムとして、北塩原村の裏磐梯グランデコ東急ホテルは１８、１９の両日、敷地内の屋外で夜空を眺めながらヨガを

専門インストラクターが天体の動きに合わせて星座の形をポーズに取り入れるオリジナルのヨガを考案。１８０度透明な「クリアドームテント」も導入し、参加者は星空を

ふと触れた“かかと”がガッサガサ、カチコチで驚いたという経験。みなさんもあるのでは？ 筆者の場合は、ヨガのレッスンのときなのですが、あぐらの姿勢になってかかとに

ヨガでよく会う女性は、いつも時間にゆとりを持っていて…早めに来てストレッチをしているし、ヨガ後は併設されたお風呂にゆっくりと浸かっている…