「 ヨガレッスン 」 の情報 

管理栄養士による食事講座や新宿近辺を巡るランニングイベント、ホテル最上階でのヨガレッスンやパーソナルトレーニング等を体験していただきます。

今日は朝のヨガレッスンのあと・・ まずは伊達巻づくりーー！！！ 見事に・・失敗しwwww 波乱の幕開けとなったインスタライブでした！

ヨガを中心とした様々なライフスタイル改善プログラムを提案する『Veda Tokyo』とkufuraがコラボして、初心者でも自宅で手軽に行えるヨガレッスンを紹介。

ヨガ講師 桜（sakura）として、レッスンを開催している。 【出演作品】 TV-CM 「PILOT アクロボール」 ドラマ 「テセウスの船」ほか多数【ヨガレッスン】

って方にヨガの素晴らしさを伝えることを来年は積極的にやっていきたいなと思っています。 仲良しのアイドルちゃんなどにも、ヨガレッスン受けてもらいたいな〜

やっとのんびり振り返りができるぞー！！！ 初日は天気も快晴♡ 大好きな友だちにも会え・・♡ ヨガレッスンを開催しているとのことでそこへ参加！

ヨガを中心とした様々なライフスタイル改善プログラムを提案する『Veda Tokyo』とkufuraがコラボして、初心者でも自宅で手軽に行えるヨガレッスンを紹介。

夜のチャペルにプロジェクションマッピングを投影し、非日常的な空間の中でヨガレッスンを体験する「ビジュアルヒーリングヨガ」を、琵琶湖ホテル（…

大手ヨガスクールにて全米ヨガアライアンスの講義 （RYT200／RPYT85）及びヨガレッスンを年間1000時間以上担当。2018年に独立し〈あんどYOGA〉を立ち上げる。 の

ニーインとは、膝を曲げた時に膝が内側に入ってしまう状態のこと。ヨガレッスンを受けている時にニーインを指摘されたり、ランニングや運動時にニーインが気になっ