「 夜 」 の情報 

２０２１年の春ごろから、朝と夜には必ず１０分ほどのヨガのストレッチを行っている。３０代後半から４０代半ばまで、スポーツジムでほそぼそとヨガを続け

すみだ水族館では、館内でマスクに貼るアロマシールを配布するほか、「自然水景」前でのヨガ体験を実施。 このヨガ体験イベントは、閉館後の夜の水族館を

庭園での早朝ヨガと夜の星空ヨガに加え、近隣にある諸橋近代美術館でキッチンカーの出店や夜間ライトアップを企画。食べる楽しみも「大事な息抜きになる」と

ZOOMアプリによるオンラインレッスン1月19日(水)、ZOOMアプリを使用するオンラインレッスン『夜のリラックスヨガ』が開催される。参加費は500円(税込)である

ZOOMアプリによるオンラインレッスン1月19日(水)、ZOOMアプリを使用するオンラインレッスン『夜のリラックスヨガ』が開催される。参加費は500円(税込)で.

知人の薦めで昨年夏に「ヨガ」にはまり、今では週３～４回は夜に呼吸を整える。「睡眠の質の向上を実感しているし、練習でも体の動きが軽い」。

おはようございます 楓フウカですヨガの好転反応の熱にやられているなう ‍ (笑)ヨガに行くと、その日の夜 お熱でるんだ〜寝たら治るし、ぜーんぜん大丈夫

ヨガもメディテーションもこの忙しない世界の中で平穏を保つために素晴らしいツール」だとミランダ。「私は毎日できれば朝と夜の2回、メディテーションをしよう

夜のチャペルにプロジェクションマッピングを投影し、非日常的な空間の中でヨガレッスンを体験する「ビジュアルヒーリングヨガ」を、琵琶湖ホテル（…

ヨガで心身共に健康を保ってほしい」と目を輝かせる。月に一度しかない満月の夜に野外でヨガをするという非日常。特別な時間はゆっくりと流れて