座って5分の気分転換！「リフレッシュヨガ」でコリ固まった体がスッキリ【おうちでヨガレッスン ...

ヨガを中心とした様々なライフスタイル改善プログラムを提案する『Veda Tokyo』とkufuraがコラボして、初心者でも自宅で手軽に行えるヨガレッスンを紹介。