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「 RYT200 」 の情報 

【今すぐやめよう】四十肩を作っている何気ない行動とは?腕の上げ方の正解 - Yahoo!ニュース

大手ヨガスクールにて全米ヨガアライアンスの講義 (RYT200/RPYT85)及びヨガレッスンを年間1000時間以上担当。2018年に独立し〈あんどYOGA〉を立ち上げる。 の

【プランクの正解】正しい「プランクの背中」をチェックする画期的な方法

ライター/のぐちかなこ専業主婦からヨガ講師へ。大手ヨガスクールにて全米ヨガアライアンスの講義 (RYT200/RPYT85)及びヨガレッスンを

オンラインレッスン 腸活で内側から暖かく 就寝前のリラックスヨガ

参加費は500円(税込)で、RYT200、リストラティブヨガTTの橋下摩亜也氏がレッスンを担当する。参加するためには、スマートフォンやタブレット

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