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「 RPYT85 」 の情報 

【今すぐやめよう】四十肩を作っている何気ない行動とは？腕の上げ方の正解 - Yahoo!ニュース

2021/9/14    , , , , , , , , ,

大手ヨガスクールにて全米ヨガアライアンスの講義 （RYT200／RPYT85）及びヨガレッスンを年間1000時間以上担当。2018年に独立し〈あんどYOGA〉を立ち上げる。 の

【プランクの正解】正しい「プランクの背中」をチェックする画期的な方法

2021/3/15    , , , , , , , , ,

ライター／のぐちかなこ専業主婦からヨガ講師へ。大手ヨガスクールにて全米ヨガアライアンスの講義 （RYT200／RPYT85）及びヨガレッスンを

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