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「 天気 」 の情報 

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やっとのんびり振り返りができるぞー!!! 初日は天気も快晴♡ 大好きな友だちにも会え・・♡ ヨガレッスンを開催しているとのことでそこへ参加!

雨の日に気分が落ち込むときの「完全呼吸法」

そんなヨガの気になるギモンや悩みをピックアップし、専門家にぶつける本企画。 今回は、雨や台風、曇りなど天気が悪い日のメンタルケアについて。

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