「 2020年12月26日 」 の情報 

骨盤ヨガや産前産後ヨガ、筋膜リリースヨガ、体幹トレーニングに特化したクラスを得意とし、体の内外から美しさをサポートする。「美」と「健康」

ヨガはインド発祥ですし、仏教とヒンズー教って結構つながるところが多いので、ヨガも始めるようになっていきましたね。そんな時に大阪のニュー

今回は「手相ヨガ」の中から恋愛・結婚にまつわるものを3つご紹介します。 □手相が変われば運命が変わる!? テレビや雑誌で人気の手相芸人・島田

今回は柔軟性を高める効果が有名なヨガ。全身の筋力が鍛えられ、体の歪みが矯正されます。 【YOGA】▷▷こんなゴルファーに

毎日ヨガ」(38歳男性/兵庫県/その他/その他・専業主婦等). ・「エステサロンに週1、2など、美容にお金を使っている習慣があると思います」(58歳

ヨガはポーズや瞑想をすることで精神面にアプローチをしますが、ピラティスは、エクササイズによる身体的なアプローチがメインです。 ピラティスの