ヨガ の情報 | KURAGE online

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「 心身 」 の情報 

ヨガの驚くべき健康上の“科学研究に裏打ちされた29の効果”という記事を公開。

ヨガが心身に及ぼす影響の裏にある科学的な説明はあるの?”といった質問への解説を、Live Love Yoga株式会社(所在地:大阪府中央区)が運営するヨガスタジオ“YOGA VINI (

海に捨てられた「プラスチックゴミ」が美脚レギンスに大変身! - TABI LABO

サンスクリット語で「つながり」を表す、ヨガ。多彩なポーズと独自の呼吸法で、心身の緊張をほぐす効果がある。 つなげられるのは、心と体だけだろうか?

区内で満月ヨガを定期開催している 伊藤 明子さん 緑区在住 横浜市政に「3つのゼロ」を! コロナ ...

ヨガで心身共に健康を保ってほしい」と目を輝かせる。月に一度しかない満月の夜に野外でヨガをするという非日常。特別な時間はゆっくりと流れて

夕日浴び ヨガで汗 羽咋・柴垣海岸

羽咋市柴垣海岸で22日、ヨガなどの体験イベント(本社後援)が行われ、参加した約30が夕日を浴びながら心身のリフレッシュを図った。

“離婚確定”の小林麻耶に「裸一貫の出直し」業界から熱い視線

國光氏は、不思議な力で心身を調整する〝オメガセラピー〟を前面に押し出した『宇宙ヨガ』などを行っていました。そこに、妹・小林麻央さんの

毎朝3分から始める「男のヨガ」。目覚めが悪い、疲れが取れない人はお試しを

ヨガとは、呼吸とポーズを組み合わせた心身を整える健康法。気持ちが前向きになるだけでなく、歪みの解消や体の引き締め効果も期待できる。

ホテル雅叙園東京、“癒し”テーマの女子旅宿泊プラン「レディースステイ~リラックス~」発売

加えて、ひと目を気にせず心身をリフレッシュすることができる専任インストラクター指導のインルームヨガや、お部屋でのワインのフリーフロー、

【たった1分】脚のむくみ、股関節のつまり感etc.寝る前の下半身の違和感をほぐす股関節ほぐし

寝る前にストレッチを行ったり軽いヨガで体をほぐすと、筋肉がほぐれ血流がアップし心身のリラックスを促すと言われています。リラックス=

【キレイな人の夜習慣】モデル・メロディー洋子さんに学ぶ!心が整う夜ヨガ&ルーティン

2021/4/12    , , , , ,

まとまった時間が取れなくても、寝る前ちょっとの時間にヨガのポーズを習慣にするだけで、心身をこまめにメンテナンスできるから、毎日の体調や

ハイアット リージェンシー 瀬良垣アイランド 沖縄 スパ・アクティビティ・食で心身から潤う ...

滋味溢れる食材で体内から調子を整える食、温めと心身の調和を目的としたスパ、心身を解放しリラックスするモーニングヨガがセットになった、

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