【お悩み解消ヨガ】アンジャッシュ児嶋一哉が体験レポート「四十肩を改善できるヨガを教えて ...

体の不調あるあるを、アンジャッシュ・児嶋一哉さんがヨガで解消していく本連載。忙しくて心身のメンテナンスを忘れがちな毎日も、簡単ヨガでヘルシーに！