「 2023年01月 」 の情報 

冬になると、どうしても寒さから身体がカチカチになってしまいますよね。そこで今回は、annaアンバサダーでスタジオ『yoga i.um』の #ヨガ指導者 を務める

屋外でのワークアウトや、ヨガ、子どもとのアクティビティはもちろん、 ... 「YOGA by glamore」の新シリーズは、耐久性、吸水速乾性、防シワ性に優れ、軽量

株式会社yoga i.um(ヨガアイム)［神戸市三宮/代表取締役 植田真由］は、児童福祉 ... 代表の植田真由が考案したヨガとトレーニングを統合し心身両面の健全を

今回は、スポーツ系のサブブランド「YOGA by glamore」から、機能性、着心地、デザイン性をベースに着用後のお手入れにもこだわった、新ワークアウトウェア

ヨガや運動で心身のバランスを整えることで、“ウェルビーイング（肉体と精神、そして社会的にも満たされた状態）”を叶えるライフスタイルが注目されている。

負荷を感じない時は一度起き上がり、姿勢を整えてから再チャレンジしましょう。 ライター／須藤玲子（ヨガ講師）. この記事はいかがでしたか？

金沢の笹山さん 親子にレッスンインドで指導資格取得「北陸で広めたい」 体を動かしながら親子で英語を学んでもらう、ヨガレッスンが二十九日、金沢市泉野

水面に浮かべた専用ボードの上でヨガをする参加者＝富山市八尾町の八尾Ｂ＆Ｇ海洋センタープールで. 水面に浮かべたボードの上でさまざまなポーズを

桑都テラスで開催されたヨガイベント。ヨガ講師歴10年のAi先生。 『美しい関係性を自分と周りとも楽しめる方法』をミッションに瞑想とヨガをお伝えしてい

ヨガジャーナルオンライン. 【座りっぱなしで股関節ガチガチに？】椅子でできる「脚の付け根ストレッチ」. 運動不足などにより股関節周りの筋肉を動かす機会