「 2021年09月28日 」 の情報 

寺社で行われるヨガ教室「テラヨガ」が広域品川圏の正源寺（港区高輪2）、蓮長寺（品川区南品川1）、寿昌寺（東五反田3）で9月30日から順次開講する。主催はヨガの

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そんな時におすすめ、寝る前などに簡単にできるヨガを紹介します。 ヨガインストラクターおすすめの、骨盤の歪みを整え便秘の改善なども期待できる「ワニのポーズ」や、

近所のヨガ教室に行った話や珪藻土マットレスをめぐる母親との攻防など、岩井さんのなんでもない日常をつづり、小説の執筆にも挑戦しています。

ライター／吉田加代子オーストラリア在住のヨガ講師。通常のヨガクラスの他、音響楽器シンギング・リン（R）を使った音浴瞑想会やリストラティブヨガなど音の効果を

夕食はバーベキューで、風呂は選手が試合の際に実際に利用するロッカールームを使用する。翌朝には、青々とした広大なグラウンドを望みながら講師によるヨガ体験が行われる

一般的にヨガというと、街でみかけるヨガスタジオやホットヨガなど、運動不足の解消やダイエットなどのイメージが強いかと思います。hiroco yoga at Apprendreは、もちろん

オンラインヨガレッスンサービスのヨガワンのホームページ（https://yocto-life.co.jp/yogaOne）をリニューアル致しました。 時代の変化に寄り添えるように、柔軟な対応が

五感で自然を感じる心地よいひととき。 8月1日、小豆島に「Akasha（アーカーシャ）」というヨガスタジオがオープンしました。Akashaとは、サンスクリット語

ヨクト株式会社（本社：福岡県福岡市、代表取締役：河野敬文、以下 ヨクト）は、 オンラインヨガレッスンサービスのヨガワンの