「 2021年09月24日 」 の情報 

だから、ひとつのポーズに1分から数分間留まる陰ヨガが効くんです」 筋肉の表層だけではなく、深部までほぐすことが柔軟性を高めるカギ、と西川先生。 「筋肉の深部を

危機感を覚えた朱莉さんは足しげくヨガやピラティスに通う日々を送っていました。 外出自粛で増える食べ過ぎ、飲み過ぎ問題。あなたは大丈夫？

ヨガは体だけではなく心も健康になっていくと思うので、いろんな方に体験してほしい」と話す。 国民文化祭公認プログラムイベントとなった「神社ヨガ」。 興味のある方は、

チャリティーヨガは座禅とヨガがセットになったプログラム。本堂内で行い、「非日常的な空間でリラックスできる瞑想（めいそう）」を体験できるという。

ヨガインストラクターは、埼玉県出身のミス・ジャパンにも輝いた篠田るみさん。美と健康をテーマに、ヨガを行いながら検診の大切さについても話すという。手水舎（ちょうず

自然の中で心身を整える「朝ヨガ」が23日、高崎市の県立公園群馬の森で開かれた。参加者約30人が芝生の上にマットを敷いて、ゆったりと体を動かした＝写真。

日本のヨガムーブメントを牽引し、日本各地にヨガスタジオを展開しているスタジオ・ヨギーの人気講師・ 広沢記子（ヒロ）氏によるヨガ・瞑想のセッション

このグローバルヨガアパレル市場レポートで引用されている情報とデータは、ウェブサイト、ジャーナル、合併、企業の年次報告書などの信頼できる情報源から収集されてい

フィッシングクルーズ、愛犬写真撮影会、ヨガリトリートなど、壱岐の豊かな自然を活かした新アクティビティが充実。 ＜下へ続く＞. 株式会社りとまる（本社：長崎県