「 2020年12月 」 の情報 

12月5日(土）は、12月最初の熱田笑いヨガでした。いつものメンバーに集まってきていただき、90分笑いました。 全員、コロナに感染すると重症化

航空業界とヘルスケア業界は一見関連がないように思えますが、zen placeピラティス・ヨガインストラクターの仕事は、航空業界出身者の持つ語学力や

デジタルデトックスできるヨガだとか！さっそく体験してきました。 目次 [開く][閉じる]. 体内の電磁波を放出し

感染予防で手を洗う回数が増えたのと同時に「鏡」で顔を見る機会が増え、ヨガなど自宅で運動をする方が増えたことから全身鏡の販売も伸びてい

安定感と集中力をくれるヨガ. 年末年始のあわただしい時期。何かしながら次の仕事を段取っていたり、移動もついつい小走りに。そんな毎日では

肉体彫刻ヨガインストラクター・和久井悦子さんの「美」に迫る！｜トレーナー探訪. 2020/12/07 03:00 YOLO. 0.

指ヨガで体の緊張を取ってみる. 日常生活ではなかなかしない背中を反るという動き。腰が痛くなりがちな人は、特に苦手なポーズかもしれ

そこで今回は、annaアンバサダーで神戸にあるヨガスタジオ『yoga i.um』でヨガ指導者を務める植田真由さんに、神戸＆芦屋のヘルシーランチを教え

武田静加. Shizuka Takeda. MODEL / YOGA INSTRUCTOR. Mᴏᴅᴇʟ & Yᴏɢᴀ ɪɴsᴛʀᴜᴄᴛᴏʀ ᴛᴡɪᴛᴛᴇʀ & ᴛɪᴋᴛᴏᴋ & ɪɴsᴛᴀɢʀᴀᴍ&

ラストでは、ヨガ教室で杏がヨガをしていると、隣に斉木がいることに気がつき驚く。斉木は「一緒にいるとイライラするんだけど……会えないと