「 インストラクター 」 の情報 

ヨガとの出会いで自分の中の《あばれ馬》を飼いならし先日、久しぶりにテレビに出演した際に「ヨガのインストラクターをしている」と話したため、「なぜ、ヨガを

片手は床に着けて、もう片方の手は天へ届けとばかりに上へと目いっぱい伸ばします。とっても気持ち良さそうなそのポーズは、まるでヨガのインストラクターの

ガールズユニット・シェイプUPガールとして90年代に一世を風靡、現在はグラビアのみならずヨガのインストラクターなど多方面で活躍する中島史恵が、

プライベートではヨガのインストラクターの資格を持ち、ダイビングやサーフィンなど多くのアウトドアスポーツにも挑戦、現在は沖縄に自宅を持ち、生活をし

ヨガジャーナルオンライン ... インストラクター/ダイエット指導士/からだスキャンセルフマッサージ/ZUMBA Basic1/RYT200（ヨガ）など資格を多数所持。

そんなエアリアルヨガをウォニョンは日々のトレーニングに取り入れているよう。インスタグラムに投稿された写真では、ヨガのインストラクターのお手本かの

この日もインストラクターの指導を受けながら最初に約1時間、しっかりと呼吸を整え体をほぐした。 「病気で呼吸が浅くなった。ヨガを取り入れることで深い呼吸が

商店街きらめき21研究会では、空き店舗活用事業として、「ヨガ教室」を開催いたします。インストラクターは、芳野恵美先生。心も体もヨガでリフレッシュして

芸能界以外の活動として現在はヨガのインストラクターもしており、ヨガで鍛えた賜物だ。それはさておき、そのメリハリボディは本当に年齢を感じさせない。

今年はヨガやピラティスのインストラクターの資格取得に関しては具体的に動きたいと思っています。 私は「毎日、何分トレーニングをする！」とか「甘いものは