「 病気 」 の情報 

この日もインストラクターの指導を受けながら最初に約1時間、しっかりと呼吸を整え体をほぐした。 「病気で呼吸が浅くなった。ヨガを取り入れることで深い呼吸が

病気の進行を遅らせるのに有効な太極拳やヨガ. 成都市第八人民病院神経内科の楊紹傑主任は、「パーキンソン病は様々な要素が重なって発病する。

ヨガで体を動かすと、ポカポカと温まって基礎代謝が上がります。ヨガを通じて、風邪などの病気に負けない体を作っていきましょう。体が温まる

ヨガを通じて、風邪などの病気に負けない体を作っていきましょう。体が温まるだけでなく、姿勢や呼吸の改善にもつながるので、体の調子がきっと