「 際 」 の情報 

ヨガとの出会いで自分の中の《あばれ馬》を飼いならし先日、久しぶりにテレビに出演した際に「ヨガのインストラクターをしている」と話したため、「なぜ、ヨガを

打席で強打者が見せるフルスイングは野球の華の一つだが、時にはタイミングが外れて空振りすることも。その際に態勢を崩し、ヨガのポーズに見えてしまうこと

ストレッチやヨガ、アウトドアの際には、フローリングやテントに直接敷いてお使いいただけます。さらに、折りたたんで使用することができるので、イスや

数パターンの腹筋を鍛えるヨガに挑戦するシーンでは、ヨガの態勢をとった際に インストラクターの先生から「足先の角度をもう少し上げて」との指示が。「なんと

ヨガでは、胸式呼吸や腹式呼吸等、呼吸を行う際に体の前面に意識を置きがちですが、背中側に呼吸を送るよに意識しながら背中のストレッチを行うことで、背中の筋肉を

特に今はおうち時間も長いため、屋外での軽い運動だけでなく、部屋の中で行うヨガや宅トレ、ゲームでのフィットネスなどをする際に着る体を動かしやすいアイテムが

服装：星空観察の際は肌の露出の少ない服、お部屋でもヨガが出来る伸縮性のある服をお勧めします。 (1) ヨガマット貸し出し. 中庭でごろんと仰向けに

... 東京・六本木にある東京ミッドタウンでおこなわれた「ミッドパーク ヨガ」というイベントでピラティスのインストラクターを務めた際の様子だ。

ヨガなどのフィットネスをする際に、ウエアから覗いてしまってもいいデザインになっているようです。 メッシュ素材ながら伸縮性があり体に

インドのヨガやアーユルヴェーダの世界では、風邪や花粉症対策などの健康維持の１つとして古くから鼻うがいが日常的に行われています。 その際に