「 ヨガ 」 の情報 

ヨガのポーズで体を動かそう. 体を動かすことで気分がスッキリした経験はありませんか？気分が落ち込んでいる時は目線が下がり胸が縮こまるような姿勢を取っ

「栗東にお越しいただき、自然散策、ヨガ、瞑想、フィットネス、食、レクリエーション、交流などを通して、地域に触れ、心と身体をリフレッシュし、明日への

IGNITE YOGAではコロナウィルスの感染拡大以前、毎週日曜日にゲスト講師をお招きしたワークショップを開催し、ヨガにとどまらず様々なジャンルの一流の講師から

［教育ルネサンス］健康を守る＜３＞ヨガで運動習慣づくり. 2021/11/04 05:00. [読者会員限定]. 読者会員限定です.

IGNITE YOGA（イグナイトヨガ）はエドワーズ壽里が2017年より主宰するヨガプログラムです。ヨガをより効率よく現代的にしながら、ヨガだからこそ得ることが

ストレッチやヨガ、アウトドアの際には、フローリングやテントに直接敷いてお使いいただけます。さらに、折りたたんで使用することができるので、イスや

熊本市中央区の大型商業施設「サクラマチクマモト」は３０日、同施設前のシンボルプロムナードで約６０人がヨガを楽しむイベントを開いた。翌日のハ.

今日は久々に地元のヨガスタジオへ。 2レッスン受け、凝り固まった身体もほぐれてリラックスできました ‍♀️. ハロウィンということでヨガの先生と同じ

ヨガは、最も良い状態の自分で日々を送るための練習. 1年後、同スクールが沖縄での合宿開催を発表した。正直、バリ島開催に惹かれていた部分も

ヨガでも腕を上にあげるポーズは多くありますね。では、腕の始まりはどこからでしょうか。正しく意識できるようになるだけでポーズの取りやすさも変わり、