「 2021年03月 」 の情報 

モデル、ヨガインストラクターとして活動する傍ら、トラベルライターとしても世界中を飛び回る渡辺由布子さん。毎朝のワークアウトを習慣にして

ヨガ初心者や体力に自信のない人でも気軽にできる「リラックスヨガ」。座位や寝ポーズが中心なので、体の硬い人やシニア世代の人でも無理なく

アーカイブあり。 心地よさを追求！ 『カラダほぐすYOGA』. 日々蓄積される疲労やコリ・ストレスにヨガで

スポーツジム・トレーニング、ヨガスタジオ、化粧品メーカー、美容矯正、美容院、エステサロン、健康食品、通信販売、旅行サービス、飲食店、

... Jumping（ユニバーサルジャンピング）」（神戸市中央区琴ノ緒町1、TEL 078-855-7598）が4月10日、ヨガレッスンを組み合わせた新プログラム

新プログラム「ビギナー＆ヨガ」の様子. 4月26日に3周年を迎える三宮高架下のトランポリンを使ったフィットネススタジオ「Universal Jumping（

民間事業者などのアイデアを活用したイベントの実施などを通じて、公園の魅力とにぎわいの創出を図ることを目指し、ヨガなどの身体の柔軟性を

新規教室は、日本舞踊▽太極拳▽キッズダンス▽メガダンス・ヨガＥＡＲＴＨなどで、ラテンエクササイズは、サルサやメレンゲといったラテン

ヨガのプラクティス中に感じる姿勢調整や空間認識、集中力、ポーズの意向などを幅広くリサーチした上で開発。 ルルレモンのヒューマンファースト

ヨガなどのフィットネスをする際に、ウエアから覗いてしまってもいいデザインになっているようです。 メッシュ素材ながら伸縮性があり体に