「 ヨガ 」 の情報 

２０２１年の春ごろから、朝と夜には必ず１０分ほどのヨガのストレッチを行っている。３０代後半から４０代半ばまで、スポーツジムでほそぼそとヨガを続け

プライベートではヨガのインストラクターの資格を持ち、ダイビングやサーフィンなど多くのアウトドアスポーツにも挑戦、現在は沖縄に自宅を持ち、生活をし

・「ヨガ体験」では勉強に集中する中でのリフレッシュを目的としたヨガのレッスンを30分受講いただくことができます。是非楽しんで取り組んでみてください。また

ストレッチやヨガなど、筋肉をほぐし、巡りがよくなるような動きを取り入れるといいでしょう。 ◇バランスの良い食事体に取り入れるものにも気を配りま

大友麻子さん ヨガインストラクター。「YOGA STUDIO TOKYO」主宰。原宿と阿佐ヶ谷に教室があり、ヨガや瞑想、筋トレ、ジャイロ、妊婦クラスなどがある。

【モデルプレス＝2022/01/20】モデルの近藤千尋が20日発売の雑誌「yoga ... の専属モデルが決まったんです」とヨガのおかげで心身ともにリフレッシュでき、

モデルの近藤千尋が20日発売の雑誌「yoga JOURNAL 日本版」2／3月号の表紙に登場。 ... 不安いっぱいだった心もヨガで安定してきた頃、雑誌『S Cawaii!

インドのラメーシュさんが紹介 県国際交流員の出前授業が１９日、富山市東富山寿町の高朋高校であった。生徒たちはインド出身の交流員から本場のヨガを学ぶ

生徒にヨガのポーズを教えるダーサリ・ラメーシュさん（右）＝富山市 ... 生徒たちはインド出身の交流員から本場のヨガを学ぶなどして、各国の文化に理解を

ヨガジャーナルオンライン ... インストラクター/ダイエット指導士/からだスキャンセルフマッサージ/ZUMBA Basic1/RYT200（ヨガ）など資格を多数所持。