「 2023年01月20日 」 の情報 

朝ヨガが始まったのは同年9月。女将の会は、24年春に北陸新幹線がJR敦賀駅（同県敦賀市）まで延伸される福井開業を前に、あわら温泉を盛り上げようと活動し

そのために重要となるのが“お尻の位置を引き上げること”になります。そこで習慣に採り入れたいのが、ヨガの簡単ポーズ【ナタラジャ・アーサナ】。

皇居・宮殿で１８日に「歌会始」が開かれた。天皇、皇后両陛下、皇族方の歌とともに、入選した上越市仲町１のヨガ講師で心理カウンセラーの相川澄子