「 2022年06月 」 の情報 

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ヨガの立位のポーズの基本、タダーサナ、山のポーズの完成です。怖くなければ目を閉じて、外界からの刺激から離れてみましょう。 ご自身の内側で、骨盤と

モデル業と並行し、ヨガの魅力を一人でも多くの方に伝えるため「誰も置いていかないYOGA」をモットーにヨガ講師としても活動中。 LIFE TUNING DAYSとは. それは

ローラは同エントリーで「My yoga journey has just begun」とのコメントや「ヨガの道のはじまり」とのハッシュタグとともにヨガウェアを着たうしろ姿の

6月3日~6月17日の期間中に「FREE STYLE YOGA PEOPLE」「逆立ちチャレンジ！」「飲む瞑想」「キャンプヨガ&瞑想」の４つのメソッドが順次公開される。 LIFE

ローラが6月8日に自身のInstagramを更新。ヨガウェアを着て窓辺に佇む、モノクロのバックショットが話題を呼んでいる。この日、「My yoga journey has just

たしかにむくみが取れるだけで２～３kg分痩せ見えすることもあるので、ぜひ参考にしたいところです。 このように整腸効果のあるヨガを実践したり、ドリンクを

オールアバウトが主催するオンラインセミナー『LIFE College（ライフカレッジ）』。 今回はヨガインストラクターの中村 尚人さんを講師に迎えて開催

ローラは「My yoga journey has just begun #ヨガの道のはじまり」とだけつづり、モノクロの写真1枚を投稿。詳細は不明だが、その後ろ姿だけで、抜群の

【屈斜路プリンスホテル】屈斜路湖畔の開放的な大自然の中で「朝ヨガ」や「SUP（サップ）体験」を満喫. 株式会社西武・プリンスホテルズワールドワイド.