「 2021年05月19日 」 の情報 

医師・金光先生に、瞑想が脳に与える変化について解説していただきました。 【この記事の画像を見る】医師でヨガインストラクターの金光裕幸先生

... 数が上がりやすいので、交感神経が優位になりやすく、寝つきが悪くなる可能性があります） ライター／伊藤香奈（股関節ヨガインストラクター）.

... をすることが少ないと硬くなりがちな足首。ぜひ積極的にストレッチをしてみてください。 ライター／吉田加代子オーストラリア在住のヨガ講師。

ヨガの知識を使って顧客のニーズに対応し、クライアントの幅はハリウッドセレブからプロダンサー、妊婦からお年寄りまで多岐に渡る。 2021年5月15

ヨガの呼吸法は基本的に鼻呼吸なので、鼻呼吸での完全呼吸のやり方をご紹介します。 ＜完全呼吸のやり方＞ 1.鼻からゆっくりと息を吐き、お腹をへこ

... 中心に骨盤の歪み、悪姿勢の改善を目的としてパーソナルトレーニングやヨガなどの機能改善系レッスンにチャレンジされている人を多く見ます。

ヨガ製品市場は、さまざまな地域や主要国を参照して、さまざまな業界での適用とともに、市場規模とシェアの詳細な分析を行います。レポートに

ピラティスとヨガ・スタジオ販売市場は、市場規模の主要なセグメントを調査します。 このインテリジェントな調査は、2020年から2028年までの

ヨガスタジオはワイキキの中心街にあるが、朝ヨガが行われるのはワイキキビーチの白い砂浜の上。 ハワイの大自然が持つエネルギーをたっぷり感じ

株式会社アイロックス（東京都渋谷区）が展開するヨガ・フィットネスブランドの「Loopa ルーパ」の「スポーツマスク」に新たに3タイプが登場。