「 2021年05月09日 」 の情報 

ヨガでいえば、いつもよりも呼吸のペースを早くしてみたり、交感神経を高める効果があると言われている胸式呼吸を取り入れる、いつもより少し

脚を開いたり、曲げたりするためには、股関節を正しい位置から動かすことが大切。全身の力みを解き放つ「寝たまま壁ヨガ」なら、股関節だけに

瞑想ヨガでリラックスタイム. 天木は6日もツイッターを更新しており「ぐるぐる考え事星人だから、75分頭の中を真っ白にしてきまし

ヤフクリ #YCJP 後姿美人☆ヒップアップしながら背中の贅肉撃退 ⚡️ 背面強化ヨガ② 薄着の季節に向け、背中を引き締めて後姿美人へ♪背面強化

ヨガとともに習慣にしているのが、栄養満点な甘酒に、豆乳を混ぜたドリンクを飲むこと。お気に入りの甘酒や飲み方を教えてもらいました。 混ぜる

球磨焼酎の蔵元巡りや農業体験、雲海を見ながらのヨガツアーなども計画しており、観光客の滞在時間を増やして地域活性化につなげる。 邸宅は世界

バリ島に魅了されたカナダ人デザイナーが創設した「ヨガデザインラボ（Yoga Design Lab）」なら、マットの種類やデザインも豊富で、自分に合っ

ヘリの離着陸がないときには、ヨガや音楽などのイベントにも使う予定だ。溝口さんは「ヘリポートを皮切りに、楽しめる場所にしていきたい」と話

コロナ禍の運動不足解消にエキサイト株式会社はオンラインフィットネス・ヨガサービス「fimot(フィモット)」を始動させる。 2021年5月25日（月）

表紙と８ページのグラビアで見事な「ヨガ・ストレッチ」を披露する。約１年半前から週１回のパーソナルトレーニングを続けており、「しなやかな