「 2020年10月11日 」 の情報 

buddiesのフィットネスジャンルは幅広く、ダンス、ヨガ、ストレッチ、筋トレ、ボクシングなどのプログラムが、4台の4Kカメラによるハイ

気持ちや呼吸をととのえるヨガ、体型や体調をととのえるジムやサウナなどのように、企業では、経営目標や情報、業務過程など様々なことを「

タレントでヨガインストラクターの花田美恵子が10日、インスタグラムを更新。自宅での撮影取材があったことを報告した。 花田美恵子【

市内外の１３人がウオーキングやブドウ園でのヨガを楽しんだ。 くろワンきっぷの利用促進につなげようと、黒部ワンコイン・プロジェクト実行委と

先日、身体の左右バランスを整えるため、自分の体を知るためにもヨガをおすすめしましたが、今日はヨガとピラティスの違いについて触れてみたい

引き続き、家でできるヨガのポーズと呼吸法をご紹介します。マットはあっても無くてもかまいません。床に座るのがつらい人は椅子に座ったまま

私はヨガのインストラクターです。 児童館で子どもたちを対象にキッズヨガのレッスンを行うと、子どもたちは声を上げて喜んで動いてくれます。