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大して太っていないのに下腹がぽっこりしている人は、内臓が下垂してゆるんでいるからだとヨガインストラクターの大友麻子さん。 “ゆる逆立ち”でぽっこり

グローバルヨガタオル市場の主要な競合他社は次のとおりです。 Lululemon, Manduka PROlite, Jade Yoga, Hugger Mugger Para Rubber, PrAna Revolutionary,

木の形をした円柱、白樺が植えられた冬の庭園、ホテル、数十のレストラン、ヨガスペース・・・。これらすべてが矢を思わせるような近未来的なビルの中に収め

大して太っていないのに下腹がぽっこりしている人は、内臓が下垂してゆるんでいるからだとヨガインストラクターの大友麻子さん。(1/3)

ストレッチやヨガなど、筋肉をほぐし、巡りがよくなるような動きを取り入れるといいでしょう。 ◇バランスの良い食事体に取り入れるものにも気を配りま

大友麻子さん ヨガインストラクター。「YOGA STUDIO TOKYO」主宰。原宿と阿佐ヶ谷に教室があり、ヨガや瞑想、筋トレ、ジャイロ、妊婦クラスなどがある。

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