ヨガ の情報 | KURAGE online

ヨガ の情報 | KURAGE online

「 60 」 の情報 

お寺を身近に 地域と絆づくり 静岡県内、模索する寺々

笑いヨガを指導する木下尚子さん(中央)。「生きているとの縁を ... 住職の母木下尚子[ひさこ]さん(60)が主宰する健康体操「笑いヨガ」の教室だ。

エブリデイヨガ (65)肩や首が重いときは 胸を開くポーズ - ライブドアニュース

(3)鼻から息を吸い、次に吐きながら手を前に伸ばし、胸を床に近づける。額は床につける。 産経新聞. 外部サイト. エブリデイヨガ(60) 後ろ姿の引き締めに

Copyright© ヨガ の情報 | KURAGE online , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.