「 連載 」 の情報
「スポーツの秋」腸に効く運動は 手軽なウオーキングとリラックスするヨガ - エキサイト
【連載】プロが教える「超ラク腸活」スポーツの秋。一般的に運動は「健康に良い」イメージがある。ただ便秘解消を目指す「腸活」にとっては、積極的に
【知って得する解剖学】膝を傷めないために！膝の負担を軽減「膝裏を柔らかくする ...
2021/9/22 photos by Sayaka Ono text, TAKT EIGHT, Yasuko Ito yoga Journal日本版Vol.76掲載, ヨガ, 中村先生, 主宰, 知識, 解剖学, 連載
ヨガに役立つ解剖学の知識を中村先生が伝授する連載。 ... 「TAKT EIGHT」主宰。 photos by Sayaka Ono text by Yasuko Ito yoga Journal日本版Vol.76掲載.