「 ストレス 」 の情報 

室内にこもっている時間が増え、長く一緒に過ごす家族にストレスを感じてしまう……。そんなときは少しの時間、体を動かして気分転換をしま

株式会社 大和書房］. ストレスフルな日々を癒すゆったりとしたヨガの新提案 ＜下へ続く＞. 株式会社大和書房(本社：東京都文京区、代表取締役：

瞑想(めいそう)やヨガは血圧を下げ肉体的にもストレスを減らすことが研究で示 ... Yoga Shown to Improve Anxiety, Study Finds | NYU Langone News

がんもアレルギーもストレスが関連している自分とは違うものを認識して→異物だと思って反応する→それを排除する働きまでを免疫と言います。

五所川原市金木町の「青森笑いヨガ研究所」主宰・津島弘美さん（５６）が、新型コロナウイルス禍で不安やストレスを感じている県民の助けに

ヨガインストラクターである彼女は、不安や悩みをヨガの呼吸を通じてクリアにし、心を鍛えているそう。コロナ自粛によって、ストレスを感じやすい