「 血圧 」 の情報
ヨガの効果は認知行動療法に比べて「短期的」だと示される
2020/9/20 NYU Langone News, Study Finds, Yoga Shown to Improve Anxiety, ストレス, ヨガ, 瞑想, 研究, 血圧
瞑想(めいそう)やヨガは血圧を下げ肉体的にもストレスを減らすことが研究で示 ... Yoga Shown to Improve Anxiety, Study Finds | NYU Langone News
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