「 2023年06月20日 」 の情報 

皆様こんにちは。福岡県甘木にあるジムフクラメディカルフィットネスです。フクラメディカルフィットネスの周辺の田畑では、田植えが始まっております。

... 日とされる6月8日の「ワールド オーシャン デイ」にちなみ、2023年6月25日（日）に神奈川県・葉山町の葉山一色海岸でビーチクリーンとヨガを開催する。

ZEN PLACE は国内110店舗のピラティス・ヨガ専門スタジオを運営し、ピラティス・ヨガを通してウェルビーイングな人を増やし、これを広め日本をウェルビーイング

ありのままの自分を好きになりたいけれど、受け入れられない……そんな方も多いのではないでしょうか？ 「ボディポジティブ」という言葉がありますが、体現

ヨガジャーナルオンライン · ベッドの中で縮こまった体を一気に伸ばす！【全身スッキリ】目覚め. 目覚めのストレッチ「バナナのポーズ」. 朝起きた時、体の

株式会社ZEN PLACEのプレスリリース（2023年6月20日 14時30分）ピラティスインストラクター・ヨガインストラクターになりたい！挑戦したい！100名を特別招待

2023年６月からスタートしたＮＨＫ健康チャンネルの連載企画「女性の“カラダとココロ”術」では、産婦人科医でヨガの指導者でもある高尾美穂さんに更年期のお

第2回は、ヨガインストラクターの尾花理恵子さんに、“自分のカラダ”を好きでいるためのメソッドを教えてもらいました。普段から自分のカラダとココロと

現在は佐野市・川崎市のほか品川区でYoga & Wellness Yu studioを共同運営しヨガレッスンを行う。複数拠点で働きながら心穏やかなライフスタイルを模索中。趣味

まず、米国ロチェスター大学医学センターの研究チームは、ヨガががんを誘発する炎症に及ぼす影響を調べる研究を実施した。そのため研究チームは、米国全域でここ