高尾美穂流！女性の“カラダとココロ”術 Vol.2 “ちょっと運動”と“姿勢改善”するだけで更年期がラク ...

2023年６月からスタートしたＮＨＫ健康チャンネルの連載企画「女性の“カラダとココロ”術」では、産婦人科医でヨガの指導者でもある高尾美穂さんに更年期のお関連キーワードはありません