「 2023年06月24日 」 の情報 

例えば、ヨガや散歩、音楽を聴く、映画を見る、絵を描く、友人とおしゃべりをする、誰かに相談するなど、趣味やストレス軽減になる方法を色々と試してみま

ヨガは初心者でも楽しめる「癒しのストレッチヨガ」を予定しており、日常生活のストレスを解消することができます。 受け付け開始時間は9：30、開催時間は10：00

茶間茶間メンズヨガ。今日のラストはヨガで心身ともにリフレッシュ。普段は周りから見られることもありますし、人と比べてしまうけど、ヨガをしている間は

ヨガジャーナルオンライン · 【太くて短い首】3つのズレと3つの意識で改善！ 細長いスッキリ首になれる万能ストレッチ. 太ってないのに以前に比べて首の太

そんな事態にならないよう「夏の安眠法」を医学博士でヨガインストラクターでもある高尾美穂さんに教えてもらいました。 【目次】 夏の暑さと更年期 (1/2)

国際ヨガ・デーの日に、発祥地のインドではさまざまな場所でヨガが行われた。ニット帽とゴーグルを頭に着け、体を伸ばす人たちがいる。

国際ヨガ・デーの日に、発祥地のインドではさまざまな場所でヨガが行われた。ニット帽とゴーグルを頭に着け、体を伸ばす人たちがいる。山の中で行われていた

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国際金融アーキテクチャー、時代遅れで不公正＝国連事務総長. モディ印首相、国連でヨガイベント参加 「一つの地球」訴え

2023年7月28日（金）、LOGOS LANDとAWAKEMEのコラボレーション企画『自然を感じるロゴスランドでヨガ＆ワークショップ＆入浴をして、楽しくリフレッシュ！