「 2022年05月28日 」 の情報 

同イベントでは南信州・伊那谷の大自然の中で、DJやライブステージのほか、サウンドヒーリングやヨガを中心としたリトリートプログラムが盛りだくさん。

「美容×ヨガ」をコンセプトに食生活や美容情報、HAPPYマインドを提供中♡ 【趣味】 サプリメント収集、読書、美味しいご飯屋さん巡り【保有資格】

そこで今回は、ヨガインストラクターの筆者が、心身ともにスッキリできる簡単習慣をご紹介します。心も体も緩めて、エネルギッシュな自分を手に入れましょう

体の不調あるあるを、アンジャッシュ・児嶋一哉さんがヨガで解消していく今連載。忙しくて心身のメンテナンスを忘れがちな毎日も、簡単ヨガでヘルシーに！

ヨガを始めて17年のティファニー・クロッシアーニさん。インストラクターとしても活躍しています。彼女は...

泥だらけになり一生懸命田植えをした子ども達の様子をレポートします。 [PR]. 妊娠中にもヨガの呼吸やポーズで体をケア.

６月19日㊐午前９時半、和歌山市手平のビッグ愛北側芝生広場。21日の「国際ヨガデー」に合わせ、同市のヨガ講師 […]

ヨガでは瞑想(めいそう)もしますが、その極意は「いまを生きることに集中する」ということ。明日がどうなるかを考える前に、今日を精いっぱい頑張ればいいのです

昨年度に続く「旅ヨガ」と銘打った催しで、初回は三国運動公園、8月20日はゆりの里公園、9月3日は日東シンコースタジアム丸岡を会場に、いずれも午後7時半から

お申込みについて(ヨガ教室(後期)). お申込み方法. 1.エントリーフォーム(ホームページ).