「 2022年05月18日 」 の情報 

抗重力筋を鍛えるヨガトレーニング. 2つのプランクポーズを元にしたトレーニングを紹介します。まずは、基本のプランクポーズからスタート。慣れたらより効果的

cover interview. “自分軸”のつくり方. 福田萌子さん. feature 01. 腸腰筋を鍛える！ ハムストリングスを柔軟に！ ヨガが変わる！強い脚のつくり方.

TBSドラマ『持続可能な恋ですか？～父と娘の結婚行進曲～』でヨガスタジオのインストラクター役を演じている。 現在放送中のTBSドラマ『持続可能な恋ですか

上野が演じる沢田杏花は、ヨガインストラクターとしてヴァネッサ・ヨガスタジオに勤務。同僚としてヴァネッサ・夏子・グラント（柚希礼音）、MIKAKO（ゆり

「沢田杏花」(上野樹里)は、ヨガインストラクターとしてヴァネッサ・ヨガスタジオに勤めており、同僚として「ヴァネッサ・夏子・グラント」（柚希

上野樹里が演じる主人公・沢田杏花が務めるヨガスタジオに同僚として勤務する男性インストラクター・青山健心が「職場に一人はいてほしい後輩」「あの後輩は

韓国大人気ヨガ・フィットネスウェアブランド XEXYMIX(ゼクシィミックス) フリーフィットネスイベント第2弾開催！2022年6月4日(土)

ヨガに始まり、ピラティスやトレーニング、ダンスと様々なフィットネスに使用できるウェア、トレーナー、Tシャツ、シューズなどの幅広い製品を販売しております

ヨガの代表的なポーズをぽっちゃりさんが実践しやすいポーズに置き換える「ポチャヨガ」を紹介する本企画。 今回も、引き続きぽっちゃりさんの多くが抱えて

ヨガ＆ウェルネスソフトウェア市場レポートは、業界、企業、および組織がビジネスの成長のために情報に基づいた意思決定を行うのに役立つ究極のツールです。