「 2022年05月15日 」 の情報 

「私は今、エステやヨガ、整骨院に通っているので、今後はそれをやめるしかないと思っています。旦那はクレジットカードを使うのをやめると言っており、

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【5月15日 CNS】中国・山東省（Shandong）済南市（Jinan）の会社員、宋芳（Song Fang）さんは週末、自宅でヨガトレーニングをすることが習慣となった。

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呼吸をする時、ストレッチやヨガをする時など、常に意識できるようになると更に大きな変化が出てくるはずです。 ライター／須藤玲子（ヨガ講師）. 須藤玲子.

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本記事の主人公は都内を中心に15年以上の指導歴をもつ女性ヨガ講師・掘エミイさん。この地に移住して市原市の地域おこし協力隊のメンバーとして活動し、20代、30

ヨガを学んだことで起こった変化や、結婚生活について語ってくれました。 内山理名さん. 1998年のデビュー後、舞台「篤姫」、テレビドラマ「大奥～華の乱

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ヨガ歴は17年以上となり、近年はヨガ・インストラクターとしても活躍しています。2019年には「第6回ヨガピープルアワード2019」のベスト・オブ・ヨギーニを受賞