「 2021年07月28日 」 の情報 

沖永良部島で7月5日、ヨガ体験サービス「welina yoga &beauty」が始まった。初回は沖永良部島の観光拠点施設「エラブココ」（知名町屋者）の

そこで習慣に採り入れたいのが、骨盤周りの柔軟性を高めつつお腹や下半身の引き締めも叶うヨガの簡単ポーズ【ハヌマーン・アーサナ】です。