「 2021年07月13日 」 の情報 

反り腰対策のヨガストレッチによってぽっこり下腹を改善！ 骨盤をニュートラルに保つため、筋肉バランスをヨガストレッチによって整えましょう。体

... 都度姿勢を改めたり、トレーニングを取り入れたりして、体の歪みを作らないようにしたいものです。 ライター／高木沙織（ヨガ講師）. 高木沙織.

Tarun(タルン)(インド出身／ヨガマスター・モデル) ミョンヘ(大阪出身／フィットネスモデル) Afnan Sabbagh(アフナン サバグ)(サウジアラビア出身／

そこで習慣に採り入れたいのが、お腹や胸など上半身の筋肉の柔軟性を高め、美しい姿勢に整えつつ細い腰周りに導くヨガの簡単ポーズ【ウ

最新のリリース、グローバルヨガタオル市場レポート予測2021年から2028年に関する調査研究は、グローバルビジネスの範囲に影響を与える要因の

Q.「なんだか眠れない…」そんな夜あなたならどう過ごしますか? A:映画鑑賞や読書をする. B:ホットミルクを飲んでゆっくりする. C:ストレッチやヨガ

全米ヨガアライアンス200時間認定ヨガティーチャー ・Wellness AWARD of the Year 2019受賞 ・滋賀国際親善大使 ・ウェスティン ウェルビーイング

離婚騒動の渦中にあるフリーアナの小林麻耶が、夫で宇宙ヨガを提唱している國光吟氏の影響下から脱しつつあるようだという。 麻耶は現在は國光氏

個人的には、「ヨガマスター」という肩書を持つインド出身のタルンさんがやたらと気になる……！ 公式サイトの紹介写真では、肩には鳥を、手には

参加者のみなさんは出身国も経歴もバラバラで、個性豊かで目が離せません。 個人的には、「ヨガマスター」という肩書を持つインド出身のタルンさん